現在的女性朋友對於自己的身材都是非常的在意，很多人都在不斷的减肥，但是也有很多人會使用减肥飲品，那麼喝什麼可以减肥呢？懶人減肥餐單主要成分為黃烷醇的可哥，可影響脂質合成的基因减少脂肪酸合成，且內含錶兒茶素，也可幫助粒線體產生更多能量，加速燃燒卡路里，有助於抑制嘴饞，降低負擔進而幫助維持體態；懶人減肥餐單可可多酚同時可以舒緩日常的緊繃精神、壓力情緒，讓壓力大的上班族保持愉悅心情。此外，低熱量的它，更是健身族群日常解饞的好解法！
假日大吃大喝是基本，用吃來療愈上班後的疲憊，更是許多人的生活小確幸～但吃入高熱量的美食後，那滿滿的罪惡感與倍增的贅肉，也讓人提不起勁！懶人減肥餐單裡頭的可哥脂是健康的天然脂肪，能够幫助提升血液中的高密度脂蛋白膽固醇（優質的膽固醇），並且降低低密度脂蛋白膽固醇（壞的膽固醇）。